2008/01/07 今年の個人目標

今年の私の個人的な目標です。

・ダイエット
　今年こそは高校時代の体重に近づきます。
　目指せ１３キロ！！

　一ヶ月１．２キロ減を目標に、焦らずゆっくりとダイエットしていきます。

【実践すること】　

会社の私の卓上カレンダーに毎日の体重を記入。

最寄駅でなく、一駅以上歩いて帰る。

ゴルフ、フットサル、ボディボードなど定期的な運動をやる。

・ゴルフ
　早くやってみたいです。
　目指せ５４！（宮里藍と同じ目標です）
【実践すること】

ゴルフのレッスンに通う。

今年中に最低３回はコースをまわる。

・レーシック
　去年もやろうと思いましたが時間がなく断念。
　今年こそ、新しい世界を体験します。

【実践すること】

もう手術するだけっす。

２月くらいかな～。

応援よろしくお願いしま～～す。